CIENCIAS DE LA NATURALEZA 4º PRIMARIA
Buenos días, seguimos realizando un repaso
EL SER HUMANO
LOS NUTRIENTES
REPASA ESTA INFORMACIÓN.
Los nutrientes se encuentran en los alimentos que tomamos y son imprescindibles para nuestro desarrollo porque nos aportan energía, materiales de construcción y nos ayudan a estar sanos
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1 Completa con las siguientes palabras.
sustancias – hidratos de carbono – vitaminas – minerales – útiles – alimentos
• Los nutrientes son las ----------------------------------------------- que se encuentran en los ------------------------------------------ y que nos resultan .------------------------------------- .
• Los principales tipos de nutrientes son las grasas, los --------------------------------- , las proteínas, las ---------------------------------- y las sales .
2 Observa la fotografía y contesta las siguientes preguntas
• ¿Qué alimentos distingues?
• ¿Cuál de ellos contiene hidratos de carbono?
• ¿Y proteínas?
• Si después de comer este plato quisiéramos tener un aporte de vitaminas,
¿qué tipo de postre elegirías?
• ¿Y si prefirieras un postre rico en calcio?
3 Subraya la parte de cada oración que consideres incorrecta y escríbela de nuevo de forma correcta.
• Las vitaminas son sustancias que tenemos que tomar para estar sanos. Una de ellas, el calcio, es muy importante para la formación de los músculos.
• Las grasas nos proporcionan energía, aunque menos que los hidratos de carbono. Algunas son de origen animal, como el aceite de oliva, y otras son de origen vegetal, como la mantequilla.
• La fibra nos proporciona energía y materiales de construcción. Se encuentra en las frutas y verduras y en los alimentos integrales
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